怎样克服选择恐惧症?

怎样克服选择恐惧症?

选择恐惧症的根源在于内心缺乏安全感,严重者通常伴有强迫症、拖延症、完美主义倾向,多发于悲观主义者和自卑者。有如此之多的“伟大”光环罩着,我们这类人简直可以说是“不折腾死自己绝不善罢甘休”! 这种人的成长环境通常是被权威控制的,甚至充满了压力...「ONE · 永利国际平台注册」官网
总是不合群怎么办,该如何改变自己?

总是不合群怎么办,该如何改变自己?

生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生,我们成长,我们相爱,孤独犹如影子一样,存在于生命一隅。——马尔克斯《百年孤独》 我看了这个问题第一反应就是:“我们为什么要合群?” 这个问题让我想起之前永利国际平台注册读者来跟我诉苦过类似的烦恼,大概是进...「ONE · 永利国际平台注册」官网
如何才能做到活在当下?

如何才能做到活在当下?

我们先反问一句,找出原因——为什么很多人不能活在当下? 无非是这十二个字:沉溺过去。焦虑未来。不喜当下。 谁都想一步永利国际平台注册脚印,永利国际最新网址顺遂,平安喜乐,但这几乎是不可能的。其实很多人并未真正捣入生活的深处,只轻轻碰一脚就缩了回来,利用头脑里的假设...「ONE · 永利国际平台注册」官网
日常生活中,该如何缓解焦虑?

日常生活中,该如何缓解焦虑?

其实现在的人们都普遍焦虑。 有些人早上起来就去听罗辑思维发来的“60秒语音”,听完发到群里让朋友们点赞;通勤路上戴着耳机听着喜马拉雅里的“5分钟听完一本书”,心里窃喜自己成长了不少;上班的时候还忙里偷闲,疯狂地刷着知乎上很水的搞笑答案。每一天给...「ONE · 永利国际平台注册」官网
被别人以“爱”的名义绑架怎么办?

被别人以“爱”的名义绑架怎么办?

我曾经交过永利国际平台注册非常有控制欲的男朋友C。他是第永利国际平台注册对我说爱我,许诺说会娶我回家的男人。而我当时二十出头,觉得“我爱你”是全世界最动听的话,值得为之放弃一切。 他很喜欢改变我,而他在向我提出那些要求前,都会反复告诉我,他是多么多么的爱我,他的出...「ONE · 永利国际平台注册」官网
怎么才能让丧丧的自己再燃一次?

怎么才能让丧丧的自己再燃一次?

不知道别的行业是什么样的,但是作为一名文字工作者,在我们这行“丧”是常有的事。 小丧是稿子写不好,怎么都没法写出让自己满意的稿子,很是着急与沮丧; 稍微大一点的丧是,写作遇到瓶颈,写不出来,会怀疑自己是不是江郎才尽了,会害怕自己再也写不出想...「ONE · 永利国际平台注册」官网
如何克服社交恐惧症,大方地与陌生人交流?

如何克服社交恐惧症,大方地与陌生人交流?

读到过永利国际平台注册心理学的专业术语——聚光灯效应。1999年,由季洛维奇和佐夫斯基提出:有时候我们总是不经意的把自己的问题放到无限大,当我们出丑时总以为人家会注意到,其实并不是这样的,人家或许当时会注意到永利国际平台官网最新网址事后马上就忘了。没有人会像你自己那样关注自...「ONE · 永利国际平台注册」官网
那些心理成熟的人是怎么想事的?

那些心理成熟的人是怎么想事的?

为回答这个问题,我问了永利国际官方网站朋友。他们有的在职场工作多年心坚如铁,有的年过而立至今国外留学,也有在专业领域干得还算不错的老手,以及几位拒绝透露姓名的”大仙“。 问完后,我整理出一些观点,写成文字,觉得挺有意思。这里分享给大家,希望能有点帮助。...「ONE · 永利国际平台注册」官网
为什么说拥有“延迟满足”的能力很重要?

为什么说拥有“延迟满足”的能力很重要?

我有段时间活得很“速食化”。 脑海中闪现永利国际平台注册念头,就一定要马上做到,比如,此刻突然好想吃炸鸡,就一定要拿出手机叫外卖,不管现阶段自己是不是在减肥,反正现在想吃,就一定要吃到;再比如,刷微博看到一部很吸睛的电视剧,马上就要找到这部剧的资源开始...「ONE · 永利国际平台注册」官网
为什么人长大了,烦恼会越来越多呢?

为什么人长大了,烦恼会越来越多呢?

永利国际官方网站人觉得,少年时无忧无虑,世界单纯。长大后惊觉万事随利益驱动,竞争惨烈。 还是小时候好。 其实不是的。 绝大部分的世界,从来不单纯,也不温馨。冲突矛盾,无时不刻存在。 永利国际官方网站人觉得少年时好,一是父母保护得好,没让他们直接接触这世界。二是世界...「ONE · 永利国际平台注册」官网
为什么丧文化在年轻人中这么流行?

为什么丧文化在年轻人中这么流行?

现在年轻人的生活压力太大,有着各种追求,按理说,不应该感到有激情吗?为什么丧文化却因此流行起来呢? 假如,我是说假如。 你不是富二代,不是官二代,你的家可能在农村,可能刚搬到了城市,也可能一直在城市。 总之,你家里没有很多很多钱,你是个普...「ONE · 永利国际平台注册」官网
在低谷时,如何消解自己的负能量?

在低谷时,如何消解自己的负能量?

我是永利国际平台注册很容易被拯救的人,一本书,一部剧,永利国际平台注册静景,都能让我忍不住去感谢这个世界,同时的,我也是永利国际平台注册很容易坠入负能量之谷的人,某场交谈,某次意外,甚至有时候走着走着,都觉得自己的负能量满到可以炸裂整个宇宙。 忽上忽下,心绪很不稳定,放在魔...「ONE · 永利国际平台注册」官网

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